In den letzten Monaten bin ich großer Fan von Gabor Mates Werken geworden.
Wer eine Stunde Zeit hat, findet hier eine Stunde Video zu seiner Antwort auf die Frage, was die Wurzel der meisten Traumata sei.
Wer weniger Zeit hat bekommt in 5min in diesem Video https://www.youtube.com/watch?v=GlL8gmhtXc8 einen guten ersten Eindruck.